【厳選】花粉症対策グッズ7選【マスク入手困難編】

ヘルスケア
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どうもハルです。

効果的で使いやすい花粉症対策グッズが知りたい

花粉症のシーズンに効果的な、花粉症対策グッズ7選の紹介です。

マスクは入手困難なので、マスク以外のアイテム中心です。

花粉症対策メガネ

花粉が直接、目に入るのを防ぐメガネ。

花粉症で目がかゆくなるのは、本当につらいです。

ホコリっぽい場所ですぐに反応しますし、目をかきすぎると眼球が傷ついたり感染症のリスクもあります。花粉症の時期は、目を守らなくてはいけません。

花粉症対策メガネのポイントは、くもりにくいレンズ加工がされている事。

マスクと一緒に使う場面がありえるので、レンズくもり防止の加工は必須です。

また、レンズをとめるネジが付いてるタイプだと、視力にあわせて近くのメガネ屋さんでレンズ交換が可能です。

鼻の中に塗るクリーム

鼻の中にクリームをぬるタイプです。

鼻から空気を吸うと、鼻の内側の壁にぶつかりながら入ってきます。

花粉がぶつかるタイミングでキャッチするしくみで、鼻水の水分で花粉が破裂するのを防ぎ、体内への吸収をブロックします。

花粉グッズの多くが「目立つ」のに対して、使用してもまったく目に見えません。

マスクを着用できない就寝時にも使えます。

詳しくは過去記事があるので、参考にしてください。▼

鼻をかんだり、鼻水で流れてしまうので、1日に何度か塗る必要がありますが、一本あればしばらくもちます。

刺激もなく無香料なので、ニオイもしません。

ミントタイプがありますが、ミントの刺激によって鼻水くしゃみがでる人もいるので、通常タイプがいいです。

洋服ブラシ

外出した洋服には、花粉がたっぷり付着してます。

コートやジャケットなどを着たまま、自宅にあがると、花粉も一緒に持ち込む事になります。

外でせっかく花粉対策をしても、自宅の中が花粉だらけだと意味がありません。

外から帰ってきたら、玄関先で洋服をブラッシングしておけば、室内への花粉の持ち込みを防ぎます。

洋服のホコリを落とせて、毛玉予防にもなり一石二鳥。

ひとつあれば長く使用できるので、購入しておくのもいいです。

顔にかけるスプレー

イオンで花粉をブロックする、顔にスプレーするタイプです。

顔全体をカバーしてくれるので、目、鼻、口など広範囲をブロックできます。

外出時はもちろん、マスクをつけれない就寝時にもいいです。

さまざまな種類が販売されていて、どれを買えばいいか迷います。

選ぶときのポイントはアルコールが入ってなくて、ヒアルロン酸(うるおい成分)配合で、花粉以外のウイルスやPM2.5や黄砂にも対応してるものがいいです。

ガスを使うスプレータイプか、ポンプ式タイプかは好みです。

デメリットは、顔がべしゃべしゃになるので女性はメイク(ファンデーションやアイメイク)がかなり落ちます。化粧が落ちませんと書いてますが、絶対ではない模様。ポンプ式もスプレータイプもどちらも霧の粒子がそこそこ大きいので、顔に液体をふりかけるのに抵抗がある人には向きません。

ノーズミント

鼻から嗅ぐミント

鼻の通りが悪くなったら、ノーズミントで鼻から深呼吸すれば通りがよくなります。

ペパーミントとアロマオイルが主成分で、気分もリフレッシュできて気持ちいいです。

薬ではないので副作用もありません。

クセになる使い心地で、年中手放せなくなります。

おすすめの使い方は、マスクにノーズミントの液体を数滴たらす。

息を吸うたびスースーして気持ちよく、マスクの気になるニオイにも効果絶大です。

詳しくは過去記事がるので、参考にしてください。▼

上部がフィルターになっていって、下部が補充用の液体。

完全に分かれてるので、知らないとフィルターの液がカラカラに乾いたままになります。

ノーズミント液を、フィルターに補充するのを忘れず。

ノーズマスクピット

鼻の中に差し込んで装着するタイプのマスク。

マスクの代替えとして注目が集まってます。

左右のノーズマスクが、プラスチック製のワイヤーでつながっていて、装着した時ワイヤーが露出する状態になりますが、下から覗きこまない限り見えません。

つけてる事に気づかれにくいのに、フィルターの効果が抜群。

花粉だけじゃなく、ウイルスや黄砂や粉塵、PM2.5対策に使えます。

デメリットはノーズマスクピット本体を鼻に差し込んだ時、鼻の内側を刺激して鼻水がでやすくなります。

鼻水が染み込んだフィルターは空気を通さないので、呼吸困難で苦しくなります。

せっかくのフィルターでも、口呼吸になると効果が激減するので、花粉症の症状が軽めの人に向いてます。

空気清浄機

室内の花粉の除去は、空気清浄機が最強です。

花粉症が悪化する一番の原因は、自宅内で花粉が空気中に舞っている事です。

空気中の花粉を除去するのに、一番いい方法は空気清浄機。

選ぶポイントは、メンテナンスのしやすさです。

空気清浄機は頻繁にフィルター掃除しないと効果が発揮されないので、メンテナンスのしにくい空気清浄機はおすすめしません。

また、フィルターの交換も必要なので、フィルターが手に入りやすい機種がいいです。

除湿や加湿の機能があると、さらにいいです。

まとめ

最後に、花粉症は薬で症状を抑える方法が一般的です。

薬には「市販薬」と「処方薬」があります。

ドラッグストアの市販薬には、病院で処方される処方薬と比べると、同じような効果の成分が配合されてますが、成分の量や種類に制限があり、年齢や症状によって使用できない場合があります。

病院の処方薬の方が、自分にあわせた薬なので効果はもちろん、安心して使えます。

可能であれば花粉症対策は、処方薬を使って症状を抑えながら、対策グッズを上手に取り入れて花粉症の時期を乗り越えましょう。

以上、【厳選】花粉症対策グッズ7選【マスク入手困難編】の紹介でした。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます。

コメント

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